Gleich 7:00h
Ich bin seit gut einer Stunde wach und fühle mich auch ausgeschlafen. Habe Dehnübungen für meinen Schulterbereich gemacht und bin bis an die Schmerzgrenze gegangen, bei Bewegungen mit dem rechten Arm, ich hoffe, das war richtig. Ich habe einen grünen Smoothie gefrühstückt und meinen Kakao, Kaffee brauche ich keinen am frühen Morgen.
Nach dem Gespräch mit Anju und dem Nachdenkend darüber, was sie gesagt hat, ist mir vieles klar geworden und nun muss ich mich wieder aufbauen, zusammensetzen, neustarren.
Das wird mir gelingen.
Heute Morgen war ein guter Anfang.
In der letzten Zeit sehe ich mir sehr gerne Fotos auf Instagram an und auch ich poste dort regelmäßig Fotos von mir.
Das gefällt mir.
Es gibt dort viel zu entdecken, ist meine Eindruck. Auch empfinde ich es wohltuend, wenn meine Fotos ein Like bekommen. Die Präsentation der Fotos auf Instagramm ist auch sehr ansprechend. Ich liebe Fotos und kann so richtig in ihnen „abtauchen“. Die Frage warum das so ist, werde ich sicher nie beantworten können.
Nach meinem Gefühl, stehen Veränderungen an. Ich sehe nur noch nicht in welche Richtung es gehen wird. Ich lasse es einfach mal auf mich zukommen und versuche achtsam zu sein, um ja keinen Hinweis zu übersehen.
Ich bin seit gut einer Stunde wach und fühle mich auch ausgeschlafen. Habe Dehnübungen für meinen Schulterbereich gemacht und bin bis an die Schmerzgrenze gegangen, bei Bewegungen mit dem rechten Arm, ich hoffe, das war richtig. Ich habe einen grünen Smoothie gefrühstückt und meinen Kakao, Kaffee brauche ich keinen am frühen Morgen.
Nach dem Gespräch mit Anju und dem Nachdenkend darüber, was sie gesagt hat, ist mir vieles klar geworden und nun muss ich mich wieder aufbauen, zusammensetzen, neustarren.
Das wird mir gelingen.
Heute Morgen war ein guter Anfang.
In der letzten Zeit sehe ich mir sehr gerne Fotos auf Instagram an und auch ich poste dort regelmäßig Fotos von mir.
Das gefällt mir.
Es gibt dort viel zu entdecken, ist meine Eindruck. Auch empfinde ich es wohltuend, wenn meine Fotos ein Like bekommen. Die Präsentation der Fotos auf Instagramm ist auch sehr ansprechend. Ich liebe Fotos und kann so richtig in ihnen „abtauchen“. Die Frage warum das so ist, werde ich sicher nie beantworten können.
Nach meinem Gefühl, stehen Veränderungen an. Ich sehe nur noch nicht in welche Richtung es gehen wird. Ich lasse es einfach mal auf mich zukommen und versuche achtsam zu sein, um ja keinen Hinweis zu übersehen.
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