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Es werden Posts vom Oktober, 2016 angezeigt.
Letzte Nacht hatte ich einen Traum: Ich träumte von meinem Vater, er ist seit 1967 tot. Es ging in dem Traum um ein Auto, das weit entfernt geparkt war, um eine gelöschte Handynummer und ein Rockkonzert. Es war schon dunkel. Mit welchem Gefühl ich wach geworden bin? Das einer Erwachsenen, die nach einer Lösung sucht. Was will mein Unbewusstes mir damit sagen? Keine Ahnung. Ich bin tatsächlich froh heute keinen Studiotermin zu haben, denn irgendwie komme ich nicht in die Gänge, bin so schlepp schlepp schlapp. Mir ist aufgefallen, dass ich ja nun quer durch die Stadt fahren muss um zu meinem Sport zu kommen. Das bedeutet auch, ich sehe mal endlich wieder was anderes als ich sonst tagtäglich sehe, dass tut gut, finde ich. Ich habe ein dringendes Bedürfnis aufzuräumen und auszumisten, doch irgendwie bekomme ich den Dreh dazu nicht. Die Mädels und ich waren im Wald, eine mittlere Runde, es war schön, weil die Sonne schien und jetzt sehe ich mir einen Kinofilm an. Morgen
Ich bin ja sowas von geschafft, ehrlich, richtig platt. Dabei waren es nur 40 Minuten auf dem Laufband und 10 Minuten auf dem Rad, trotzdem habe ich mich mit letzter Kraft zum Auto geschleppt und zu Hause erst mal hingelegt. Nun hoffe ich, ich verliere nicht die Motivation. Letzte Nacht habe ich schlecht geschlafen, ja ehrlich. Der Grund war wohl der; das da so ein hässlicher, giftgrüner, übel riechender Zwerg auf meiner rechten Schulter sah’s und mir unentwegt ins Ohr flüsterte: " Das klappt ja sowieso nicht “. Was genau er meinte, hat er nicht gesagt, doch, ich denke mir, er meinte es all umfassend. Erst nach dem Aufstehen konnte ich auf den Balkon gehen und mich kräftig schütteln - ich wohne übrigens in der 5. Etage. Das hat vielleicht geknallt, als er unten ankam, war wohl alles nur heiße Luft. Bei FB hat dann Petra dazu angemerkt: " Und auf der linken, der Herzseite, sitzt diese rotbackige wildgelockte Elfe, mit dem abenteuerlichen Blick, dem roten
Mir scheint es so, als wenn ich meine Muskulatur wach geküsst hätte, als wenn sie sich daran erinnern würde, was sie alles kann. Ehrlich, ich fühle mich irgendwie leichter. Was ja alles nicht sein kann, bei mal gerade 30 Minuten Laufband, oder? Egal, ich fühle mich sehr gut und freue mich darauf morgen wieder aufs Band steigen zu können.
Ich hab’s getan. Ich habe mich angemeldet und es fühlt sich richtig gut an. Bin heute 30 Minuten auf dem Laufband gewesen und  5 Minuten zum Cooldown - also 35 Minuten und ich fühle mich gut. Bin sogar ins Schwitzen gekommen, obwohl ich nicht schnell laufe. Die Frauen neben mir auf dem Band laufen wesentlich schnelle als ich, doch das ist mir egal, ich fühle mich total mobilisiert und gut durchblutet - das ist ein tolles Gefühl ehrlich, ein wunderbares Gefühl. Ich könnte süchtig werden, nach diesem Laufband. Doch mehr als 2 mal in der Woche bekomme ich nicht organisiert, im Moment - wenn überhaupt. Ich wollte es heute einer Freundin erzählen, mit der ich zum essen verabredet war, doch, sie musste absagen, weil sie ein Erkältung erwischt hat. Also ist es immer noch mein Geheimnis - auch das fühlt sich gut an. Ich habe mich noch nicht für eine Jahr verpflichtet, will mich nicht unter Druck setzen und sehen wie es sich entwickelt, doch ich bin guter Dinge und denke e
Da Elmo gestern Nachmittag bei mir war, war ich am Abend wieder so sediert, dass ich total müde wurde und sehr früh ins Bett gegangen bin. Das hatte zur Folge, dass ich Mitten in der Nacht wach war und im Internet nach anderen Studios, nur für Frauen, gegoogelt habe. Mit dem Ergebnis, dass das, wo ich gestern war, mir doch am Besten gefällt. Heute nun habe ich angerufen und angekündigt, dass ich mich gerne vertraglich binden möchte. Erst einmal nur mit einer monatlichen Laufzeit, damit ich überprüfen kann, ob ich das tatsächlich durchhalte, was ich mir vorgenommen habe. Irgendwie laufen meine inneren Saboteure gerade Amok, ist mein Eindruck, weil ich mich irgendwie total konfus fühle. Doch, das Gefühl, wie meine Hüftgelenk plötzlich mobilisiert wurde, das habe ich immer noch sehr präsent und bin immer noch beeindruckt. Ich habe mir vorgenommen, erst einmal, über ein paar Wochen, Kondition aufzubauen, bevor ich mich an anstrengende Kurse wage, die werden da nämlich a
Ich bin mir noch nicht sicher, wann ich diesen Beitrag veröffentlichen werde. Warum? Weil ich mich nicht lächerlich machen möchte, wenn dieser innere Schweinehund doch gewinnt. Andererseits bin ich mir sicher, auch jede Menge Unterstützung für meine Vorhaben zu erhalten, wenn ich es öffentlich machen würde. Doch ich will damit noch etwas warten, es sollen zuerst Erfolge eintreten. Um was geht es? Es geht darum, dass ich heute Vormittag ein Probetraining in einer MuckiBude, einem Sportstudio, hatte und nun ernsthaft überlege dort regelmäßig hinzugehen. Warum? Weil ich den Eindruck habe, dass das Alter und die Vergreisung gerade meinen Körper übernimmt und das mit Hilfe dieses inneren Schweinehund. Das muss aufhören - sofort!!! Leute, Treppensteigen macht mir Probleme, von einem Stuhl aufstehen auch und mich beim Fotografieren auf die Erde setzen, geht gar nicht mehr. Und das ist nicht schön!! Dann diese miserablen Blutwerte, vom letzten checkup bei meiner Hausä