Direkt zum Hauptbereich
Mir scheint es so, als wenn ich meine Muskulatur wach geküsst hätte, als wenn sie sich daran erinnern würde, was sie alles kann.
Ehrlich, ich fühle mich irgendwie leichter.
Was ja alles nicht sein kann, bei mal gerade 30 Minuten Laufband, oder?

Egal, ich fühle mich sehr gut und freue mich darauf morgen wieder aufs Band steigen zu können.

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

Vor fast 5 Jahren habe ich diesen Blog angefangen zu schreiben. Damals hatte ich gerade die Diagnose Diabetes2 erhalten und ich wog 118,7 kg. In diesen vergangenen 5 Jahren ist eine Menge passiert, eine ganze Menge. Ich habe 15 kg abgenommen - das ist doch schon mal was, oder? Hatte vor 2 Jahren eine Krebsdiagnose und treibe seit Juli diesen Jahres wieder regelmäßig Sport. Meine beiden Hunde Jeannie und Negrita sind gestorben. Sie waren alt und Jeannie war ziemlich schwer krank.  Seit Juli 2020 habe ich kein Studio mehr, der Mietvertrag wurde nicht verlängert. Das war auch ziemlich traumatisch für mich.  Im letzten Jahr konnte wg. Corona meine Ausstellung " knappe70" nicht an meinem Geburtstag eröffnet werden sondern erst im Oktober. Seit Anfang Oktober 2021 hängen 2 Ausstellungen hier in Düsseldorf in der Park Kultur .  Ich habe aktuell ein umfangreiches PortraitProjekt beendet: " Das Göttlich Weibliche " und habe mit einem Neuen angefangen: " Sens...
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen
Heute nun war ich bei einer neuen Diabetologin. Bin total fertig. Der Grund? Diese Aussage:   " Frau Knappe, sie müssen sich von der Vorstellung verabschieden, dass sie wieder gesund werden. Diabetes ist eine chronische Krankheit und wird nicht wieder weg gehen ."   Tja, und meinen " Grauen Star " sollte ich auf keinen Fall operieren lassen, solange meine Zuckerwerte nicht runtergegangen sind. Ich müsste unbedingt weiter abnehmen, den mein BMI wäre zu hoch . Das ist Frust pur  
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen

Laufband

Heute war ich wieder auf dem Laufband, nur leider etwas zu heftig, denn ich war ziemlich kaputt und mein rechtes Knie tat mir sehr weh. Doch dank einer Salbe, geht es inzwischen schon wieder. Nur hat wohl Negrita, während meiner Abwesenheit, die ganze Zeit geheult. Ich weiß auch nicht so recht, was ich da machen kann.
Kommentar veröffentlichen
Mehr anzeigen