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Tibeter


8:17h

Ja, ich muss mich beeilen, denn ich fahre gleich in die Muckibude. Habe gut geschlafen und bin mit einem Traum wach geworden. In diesem Traum rannte ich leichtfüßig eine Frei-Treppe hoch. Und zwar mit einem Lächeln auf dem Gesicht. Das hat mir klar gemacht, wie sehr mich das Problem mit dem rechten Knie stresst und meine Stimmung beeinflusst, ehrlich. Ich dehne meine Beine nun mehrmals am Tag und dass scheint dem Knie wirklich gut zu tun.
Das ist doch schon mal was.
Habe heute morgen die Tibeter gemacht und kann feststellen, es geht immer besser. Auch das Aufstehen vom Fußboden geht schon besser, als zu Anfang. Alles was ich mache, bringt mir was, das ist ein wirklich gutes Gefühl.
In den letzten Tagen habe ich ziemlich durchgehangen, keine Ahnung warum, war down, doch heute fühle ich mich wieder gut und freue mich auf diese Woche und, dass ich am Nachmittag Elmo abhole, aus der Kita - Leben ist gut.

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