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SEIN _ HABEN _ TUN

8:30h
Ich fühle mich nicht gut. Bin verwirrt, oder mein Schweinehund, der innere, ist dabei zu gewinnen - wer weiß das schon. Bin traurig. Werde jetzt eine Übung machen, vielleicht hilft mir das ja.

8:40h
Die in meinem Kopf herumvagabundierenden Gedanken scheinen sich langsam zu ordnen und Klarheit entsteht. Und im selben Moment spüre ich wieder Kraft und Stärke - ich muss einen Plan machen, denn daran kann ich mich dann orientieren. Ich sollte mich nicht von organisatorischen Problemen einschüchtern lassen (Hunde, schlechtes Wetter, etc.)
Ja, so könnte es gehen.
SEIN _ HABEN _ TUN


12:00h
Ich hab’s getan. Habe die Hunde im Auto gelassen, so kalt ist es nicht und war auf dem Laufband. Nicht lange, doch es hat gereicht um die Schmerzen in meinem rechten Knie weniger werden zu lassen und mir ein gutes Gefühl zu geben. Doch jetzt brauche ich eine Ruhephase und eine Dusche.

20:30h
Was für ein Tag. Irgendwie nicht meiner. Ich freu mich auf das Shooting morgen, sicher geht es mir danach besser. Und am Donnerstag fahre ich wieder in die MuckeBude.

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Heute nun war ich bei einer neuen Diabetologin. Bin total fertig. Der Grund? Diese Aussage:   " Frau Knappe, sie müssen sich von der Vorstellung verabschieden, dass sie wieder gesund werden. Diabetes ist eine chronische Krankheit und wird nicht wieder weg gehen ."   Tja, und meinen " Grauen Star " sollte ich auf keinen Fall operieren lassen, solange meine Zuckerwerte nicht runtergegangen sind. Ich müsste unbedingt weiter abnehmen, den mein BMI wäre zu hoch . Das ist Frust pur  
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Ich bin ziemlich happy!

Ich sitze hier frisch geduscht vor dem Computer und war gerade 30 Minuten auf dem Laufband und bin wirklich stolz auf mich. Meine Mädels, vor allem Negrita, haben sich auch wieder beruhigt, denn als ich um 7:30h die Wohnung verlassen habe, habe ich sie dort gelassen, wovon sie, Negrita, nicht begeistert gewesen ist. Ich hatte nicht mit dem Berufsverkehr gerechnet und damit, dass hier auf meiner Straße ein Teil abgesperrt ist, keine Ahnung warum, doch das führte zu einem ziemlichen Stau. Sei's drum. Ich war die erste um kurz nach 8:00h. Hatte kein Problem einen Parkplatz zu finden und komme inzwischen auch schon die Treppe ins Sportstudio gut rauf. Ich bin ziemlich happy!
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Vor fast 5 Jahren habe ich diesen Blog angefangen zu schreiben. Damals hatte ich gerade die Diagnose Diabetes2 erhalten und ich wog 118,7 kg. In diesen vergangenen 5 Jahren ist eine Menge passiert, eine ganze Menge. Ich habe 15 kg abgenommen - das ist doch schon mal was, oder? Hatte vor 2 Jahren eine Krebsdiagnose und treibe seit Juli diesen Jahres wieder regelmäßig Sport. Meine beiden Hunde Jeannie und Negrita sind gestorben. Sie waren alt und Jeannie war ziemlich schwer krank.  Seit Juli 2020 habe ich kein Studio mehr, der Mietvertrag wurde nicht verlängert. Das war auch ziemlich traumatisch für mich.  Im letzten Jahr konnte wg. Corona meine Ausstellung " knappe70" nicht an meinem Geburtstag eröffnet werden sondern erst im Oktober. Seit Anfang Oktober 2021 hängen 2 Ausstellungen hier in Düsseldorf in der Park Kultur .  Ich habe aktuell ein umfangreiches PortraitProjekt beendet: " Das Göttlich Weibliche " und habe mit einem Neuen angefangen: " Sens...
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