Eine Woche lang konnte ich aus organisatorischen Gründen nicht ins
Sportstudio. Gestern habe ich es erst wieder geschafft und war rd. 30
Minuten auf dem Laufband. Danach ging es mir jedoch richtig schlecht.
Ich konnte kaum die Treppen rauf gehen, geschweige denn runter, ohne
Schmerzen. Mein gesamter Körper schien verspannt zu sein, alles tat mir
weh. Entsprechend schlecht war die Nacht. Erst im Laufe diesen Tages
hatte ich das Gefühl, meine Muskulatur entspannt sich langsam.
Als ich die Diagnose Diabetes 2 bekam wusste ich, das ist nicht entgülig. Ich will nicht "krank" sein, wenn es zu ändern ist.
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